Dolazak novorođenčeta predstavlja značajan trenutak u životu svake porodice. Priprema za taj trenutak zahteva pažljivo planiranje i pravovremenu nabavku osnovnih potrepština koje će omogućiti bezbednu, udobnu i urednu negu bebe.
Roditelji, posebno oni koji prvi put preuzimaju ovu odgovornost, često se suoče sa nedoumicama u vezi sa tim šta je zaista potrebno u prvim nedeljama nakon rođenja deteta.
U nastavku se nalazi detaljan i organizovan spisak neophodnih stvari za bebu, nakon što napustite porodilište.
Presvlačenje i nega kože
Organizovan prostor za presvlačenje jedan je od najvažnijih delova bebine svakodnevice. Sve mora da bude jasno raspoređeno i dostupno u svakom trenutku. Nema prostora za improvizaciju, jer se pelene menjaju i po deset puta dnevno. Sam prostor mora da bude čist, stabilan i uvek spreman.
Potreban raspored oko podloge
Najbolje mesto za presvlačenje je čvrsta komoda uz krevetac. Na njoj se nalazi podloga sa navlakom, a odmah pored stoje pelene, vlažne maramice, krema za pelensku regiju, alkohol i sterilni tupferi. Sve mora da bude razdvojeno, ali dostižno jednom rukom. Makazice za nokte, termometar i pamučne pelene stoje u fioci ispod, gde se može brzo posegnuti ako zatrebaju.
Pravila koja olakšavaju svakodnevicu
Bez obzira na doba dana, svaki put kada se beba presvlači, sve mora da funkcioniše bez zastoja. Prljave pelene odmah se bacaju u zatvorenu kantu. Nove se raspoređuju tako da uvek imate dovoljnu količinu pri ruci. Maramice se koriste dok su još vlažne i ne otvaraju se unapred. Na površini ne sme da ostane ništa što ometa pokret ili izaziva zbrku.
Dok prva nedelja s bebom zna da bude haotična, uredno složene zalihe pelena, bodija i vlažnih maramica mogu da sačuvaju i vreme i živce.
Najpraktičnije rešenje jeste da sve sitnice stoje u plitkim kutijama sa poklopcem, raspoređene po fiokama ili otvorenim policama pored krevetca. Na ovom sajtu možete pronaći odličan izbor plastičnih kutija.
Kada znate gde vam se šta nalazi, sve postaje jednostavnije i mirnije.
Odeća za novorođenče
U prvim nedeljama života, bebina koža zahteva nežnu, prirodnu i prozračnu tkaninu. Pamuk bez boja i hemikalija uvek ima prednost. Važno je da garderoba bude funkcionalna i laka za oblačenje bebe, jer se bebe presvlače više puta dnevno.
Neophodni komadi garderobe
- 5 do 7 pamučnih bodija (dugi i kratki rukavi)
- 5 benkica sa kopčanjem sa strane
- 5 donjih delova (štramplice ili helanke)
- 3 do 4 pidžamice sa stopicama
- 2 tanje dukserice ili prsluka
- 2 kapice (pamučna i vunena za hladnije dane)
- 5 pari čarapica
- 2 para rukavica (protiv grebanja)
- 4 do 5 portikli za slinjenje
Praktični saveti
- Garderobu treba oprati pre prvog nošenja u blagom deterdžentu za bebe.
- Veličina 56 odgovara većini beba na rođenju, ali mnoge odmah nose i veličinu 62.
- Pamučne portikle sa drikerima mnogo su praktičnije od klasičnih na vezivanje.
Dodatna oprema uz garderobu
- Organizator za fioke sa pregradama
- Platnene torbe ili kutije za sortiranje po veličinama
- Vešalice sa štipaljkama za sitne komade
Oprema za spavanje
Siguran i miran san traži udobno, ali pre svega bezbedno okruženje. Oprema mora biti sertifikovana, pravilno montirana i u skladu sa standardima bezbednosti za novorođenčad.
Osnovni elementi
- Krevetac sa podesivim dnom
- Dušek čvrst, dimenzija koje precizno odgovaraju krevetcu
- 2 do 3 pamučna čaršafa sa lastišem
- Vodootporna navlaka za dušek
- Tanka pamučna ćebad i jorgan za hladnije dane
- Vreća za spavanje sa rajsferšlusom (umesto jastuka i pokrivača)
Preporuke za sigurno spavanje
- Jastuci, ćebad, plišane igračke i ogradice se ne preporučuju za bebe mlađe od 12 meseci.
- Beba spava isključivo na leđima, na ravnoj površini.
- Temperatura u sobi treba da bude između 18 i 20 stepeni.
Dodaci koji olakšavaju noćnu rutinu
- Noćna lampa sa blagim svetlom
- Baby monitor sa video nadzorom
- Muzička kutija ili bela buka
- Organizator za pelene i odeću uz sam krevetac
Pribor za ishranu
Ishrana novorođenčeta zahteva jasan plan i strogu higijenu. Nije važno da li beba sisa ili pije mleko na bočicu – organizacija u oba slučaja mora da bude besprekorna. Svako kašnjenje stvara stres i za roditelja i za dete, pa je priprema ključna.
Jastučić za dojenje treba da bude uz krevet, na mestu koje se lako dohvaća bez ustajanja. Krema za bradavice mora da stoji odmah pored njega, bez premeštanja i bez traženja po fiokama.
Ulošci za grudi nalaze se u fioci, zajedno sa pidžamom i grudnjakom bez žica, sve pripremljeno unapred. Noću ne sme da se gubi vreme. Sve mora da bude spremno pre nego što beba zatraži mleko.
Ishrana na bočicu i bezbednost
Ako se koristi adaptirana formula, svaki detalj mora da se planira. Bočice moraju da budu oprane i sterilisane odmah nakon upotrebe. Formula se dozira unapred u posebne pregrade. Termos sa toplom vodom mora da bude pun. Bočica se priprema brzo i precizno. Ostaci se bacaju, ne greju se ponovo, ne čuvaju se za kasnije. Higijena je najvažnija.
Noćni režim i lak pristup
Tokom noći sve stoji pored kreveta. Dozer sa formulom, termos sa vodom, čista bočica i portikla čekaju spremni. Nema paljenja svetla, nema ustajanja, nema stresa. Beba se nahrani brzo i u tišini. Svaka sekunda je važna kad se ritam tek formira.
Kupanje i higijena
Kupanje mora da bude jednostavno, sigurno i bez ikakvog improvizovanja. Sve mora da stoji unapred pripremljeno, na dohvat ruke. Voda mora da ima odgovarajuću temperaturu, a prostor mora da bude miran i bez promaje.
Beba ne sme da ostane mokra ni sekund duže nego što treba.
Gde i kako se sve postavlja
Kada za bebe stoji na ravnoj površini. Pored nje mora da bude termometar za vodu, peškir, čist bodi i krema. Sapun ili kupka stoje odmah pored kade, bez zatvorenih čepova koje treba odvrnuti jednom rukom. Sve se otvara pre nego što se beba stavi u vodu. Kada se beba izvadi, odmah se uvija u peškir, bez čekanja i bez traženja po sobi.
Šta se koristi i kad
Kosa se pere samo jednom do dva puta nedeljno, bez agresivnih šampona. Nokti se ne seku pre nego što omekšaju posle kupanja.
Pupak se ne kvasi dok ne otpadne, pa se beba briše umesto da se potpuno potapa.
Peškir mora da bude čist, suv i dovoljno velik da pokrije celu bebu.
Redosled i ritam
Kupanje ide uveče, pred spavanje, uvek u isto vreme. To stvara rutinu. Posle kupanja ide mazanje, presvlačenje i hranjenje. Posle toga beba mirno spava. Ako se sve uradi kako treba, nema plača, nema napetosti i nema uznemirenosti.
Zaključak
Prvi meseci sa bebom donose niz novih zadataka, ali i radosti. Priprema kompletnog spiska potrepština omogućava roditeljima da se usmere na bebine potrebe bez stresa i kašnjenja. Svaka stvar ima svoju svrhu i mesto, i svaka dobro postavljena rutina čini svaki dan lakšim. Kada je sve organizovano unapred, svaki trenutak s bebom protiče mirnije i sigurnije. Praktičnost i red donose osećaj kontrole, a to je najvažnija podrška u danima koji tek dolaze.